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記憶大師:全腦教育中大腦發育的奧秘

2018-12-20

現在很多的人會選擇給自己的孩子做全腦教育,因為他們認為這樣能提高孩子的腦力還有其他方面的能力,但是這也要求我們需要了解全腦教育中大腦發育的奧秘,下面我們一起來看看吧!

孩子是否健康在生命的萌芽期就已經決定了。3歲前是生命發育的關鍵窗口期。在此1000天里,營養不良的后果是非常嚴重的!直觀后果是:體格發育和精神發育的遲緩,這只是近期后果。

更可怕的遠期后果

蛋白質的嚴重缺失,導致認知能力的缺損,語言、情感的發育不良,影響孩子一生的智力水平、工作能力還有會增加慢性病的危險。閨蜜長期受慢性支氣管炎折磨,而且情商不高不善于交朋友。這便是關鍵時期營養不良種下的后果。

全腦教育中大腦發育的奧秘

那么說營養不良對于大腦智力的影響是怎樣發生的呢?這得從大腦發育過程說起。

大腦如何發育的

我們大腦就是一個超級大網絡。大腦里兩個神經元之間的連接,就像是一個超鏈接。回到開始提到的生命第一個1000天。相關數據顯示,我們大腦的神經元在媽媽肚子里就開始產生了。孕3周-4周神經管開始發育。前3個月是嬰兒的神經管發育期,孕媽媽補充葉酸就是為了預防胎兒神經管缺陷。到4個月的時候。胎兒大腦就每分鐘能夠產生25萬個神經元了。神經元之間相互連接被稱為“神經元網絡化”。

神經元網絡化是一切學習和思維活動的基礎,大腦的構建就是億萬神經元網絡化的過程,只有神經元連接起來形成網絡,才能讓大腦開動起來。神經元結構完整性是神經元間連接的物質基礎,它對嬰幼兒的智力、情感、語言以及行為能力的發育都有著非常直接的影響。寶寶出生時大腦已經有1000億個未連接的神經元。

生命早期的1000天,是神經元網絡化的關鍵窗口期。在3歲前的關鍵期,大腦中的神經元以每秒700-1000個的驚人速度連接起神經元網絡。這個時間段內,嬰幼兒的大腦每天都在變化,從視覺聽覺,到語言,再到抽象思維高級認知,寶寶的每一個發育關鍵期,都是神經元網絡化的結晶。這個階段的營養尤其重要。

營養對大腦發育的影響

隨著研究的不斷深入,科學家們發現營養攝入、科學喂養、家庭環境、微生物以及睡眠質量等外界因素,都能影響到寶寶大腦發育,而營養在嬰幼兒神經元網絡化的過程中起到了關鍵性的作用。

回到閨蜜的案例,3歲前長期缺乏蛋白質。蛋白質中最易吸收的是a-乳清蛋白。其含量占整個蛋白質含量的27%。神經鞘磷脂來源于a-乳清蛋白,這是神經元網絡化的關鍵營養素,所以蛋白質的缺失直接影響大腦神經元網絡化。

直接說說神經鞘磷脂。神經鞘磷脂,是磷脂的一種。擴展一點知識,什么叫磷脂?我們平常說我們吃飯,三大營養素,蛋白質、脂肪、碳水化合物,其實脂肪是一個大家族,最多見的是甘油酸脂,就是平時我們吃飯炒菜的菜油,大部分是甘油酸脂,還有小部分是脂類,包括磷脂,膽固醇,它就是磷脂中的一員,神經鞘磷脂。

神經纖維中包裹著一層外面的髓鞘,神經鞘磷脂是髓鞘的基本組成部分。如果把神經元比作電線,那么髓鞘就是組成電線外面的絕緣皮,它保護神經元信號的正確有序的傳遞。有了這層保護使神經元之間不會發生“短路、串聯、電流泄漏”等事故。也就是說各個神經元之間各執其責,誰該干嘛干嘛!總之,讓你的大腦正常發育。

神經鞘磷脂是母乳中含量最多的一種磷脂。是母乳磷脂的主要組成部分,占母乳中磷脂的36%。這就是為什么一定要提倡母乳喂養了。

神經鞘磷脂只是大腦發育的其中一項關鍵營養素。另外一個營養就是DHA。DHA在大腦中發揮重要的作用,可以使嬰幼兒語言發育更優。

還有就是葉黃素,葉黃素可以發揮抗氧化的保護作用。大腦內部那些活躍的區域,本身也沉積了大量的葉黃素,起到的就是抗氧化的保護作用。補充葉黃素以后,可以促進語言流暢度,對腦功能的展現格局有明顯的作用。

全腦教育中大腦發育的奧秘

神經連接之間,一個神經細胞和另外一個神經細胞之間連接的結構,叫突觸,突觸結構上面有個膜,下面有個膜,兩個膜中間會有一個神經遞質化學物質,叫乙酰膽堿,合成過程中需要營養素,就是膽堿營養素。

以上就是為大家介紹的關于全腦教育中大腦發育的奧秘的一些介紹,希望對的大家有所幫助,如果還想要了解更多的知識,請進入記憶大師官網了解!

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